Coast to Coast Fuerteventura

A las 0700 de la mañana suena la sirena que Jordi, el organizador,acciona y los 14 valientes que nos hemos apuntado a esta primera edición del Coast to Coast Fuerteventura, empezamos con ganas.
Pronto la cabeza pone un ritmo alto,como al final se podra confirmar con un crono de 09:18 el ganador de la prueba, lo que estamos en otro nivel dedicamos a poner nuestro ritmo y no dejarnos llevar por los arreones del grupo de cabeza.

Empezamos de noche y estamos así durante la primera hora de carrera, la organizacion sabiamente habia puesto un avituallamiento cada diez Km, aunque el primero al ser de noche y hacer fresco se pasa de largo.

En el Km 15 me junto a dos componentes del equipo de trail Atrafulca, con los que mantengo una animada conversación, hasta llegar al segundo avituallamiento,el Km 20 en Tuineje, comemos algo y continuamos marcha, en ese momento yo me distancio y me voy separando de ellos a mi marcha y a un ritmo comodo, antes del Km 30 ya había adelantado a otro corredor y seguía a buee ritmo, pero el calor ya se empezaba a notar.

Km 30 avituallamiento y me cruzo con un corredor de los que iban en cabeza que ha tenido que parar, y posteriormente retirarse, por un dolor en la rodilla,hablando con el me cuenta que iba en el grupo de cabeza y que corrían a 4,50 el Km algo increible, lo senti por él ya que vino de Cataluña y es un gasto importante para tener que retirarte.

Le dejo no sin antes darle animos y continuo, aquí ya empieza lo duro, tras unos dos Km de llano me encuentro con una subida que me llevara hasta un grupo de antenas repetidoras, la subida se hace dura, entre lo desertico del terreno y lo duro de la subida.

Empiezo a echar en falta sombra, un árbol o algo en el que refugiarte solo un momento, ya que el sol empieza a clentar pero que muy bien. Despues de un buen rato, corono, hago un pequeño descanso y me lanzo a la bajada que me llevará al pueblo de Bethancuria y al avituallamiento del km 40.
Paro en el avituallamiento y otro chico del grupo de cabeza que se retira por dolores fuertes en un gluteo,me fastidia ver siempre que alguien se retira, tomo isotónico,platano,relleno el Hydrapac y a continuar.

No voy mal del todo, me encuentro bien, con animo y fuerzas, asi que encaro la carretera de asfalto a un trote suve pero continuo, para al ratito desviarme hacia el barranco que me llevara hasta Ajuy.
Aqui empiezo a pasarlo mal, el barranco es interminable, un autentico infierno, la ausencia de aire, el sol y el calor que sube del suelo hace que no sepas donde meterte.
Me dedico a correr a mi ritmo intentando hacer caso omiso de todo lo que me esta minando la moral y me centro en no pensar y mirar al frente.Pero el barranco parece que no se acaba nunca, y sigo corriendo.

Despues de un tiempo interminable, llego hasta la playa y cojo camino, sin parar ni un segundo.
Km 55 el avituallmiento me sirve para sentarme y dsifrutar de una sombra que se antoja cada vez mas dificil de encontrar, hablo con lo chicos del avituallamineto y me ponen al día de como van los de adelante y yo les comento como van los de atras.
Despues de diez minutos, un isotónonico, gel, platano y recarga de agua me levanto y sigo hacia el siguiente punto de control.

Ahora si que ya las piernas no me ayudan mucho y ya empiezo a alternar carrera con un andar rápido.Paso por la presa seca de Vega de rio Palmas,y continuo por unos caminos de tierra, por lo que al pasar por unos pequeños tuneles me paro a disfrutar de esa tan anhelada sombra.Dos minutos de descanso y sigo hasta el siguiente avituallamiento, en el pueblo.
Km 65 isotónico, gel, platano agua y continuar.

Estos diez km que hay que hacer son puramente de ascenso y descenso, toca pasar por al lado del asentamiento de antenas y aparecer en el que fue el avituallamiento del KM 20 que ahora será el 75, se hacen eternos y duros, el sol ya te saca de quicio, sigue sin soplar aire, el cansancio y la cabeza que te anima a dejarlo diciendote que ya esta bien que ya has hecho una buena tirada.
Y llego al Km 75, paro, descanso, reposto y ya lo que me queda lo tengo que hacer caminando a un paso rapido , pero caminando, por mucho que intento trotar solo consigo hacerlo durante un kilometro o como mucho kilomtro y medio hasta que el cuerpo me dice que pare.
Los ultimo 20 Km son llanos y sin ningún incidente.

Paro el crono en 14 horas, sintiendome orgulloso y contento, ya que la prueba ha sido dura.
Al final 95Km en 14 horas, con un positivo de 2150 y un negativo de lo mismo aprox
En resumen, una carrera dura por meteorologia y orografia, pero bien organizada y corrible casi en su totalidad.
Recomendable cien por cien, para aquel que le gusten los retos.
Si todo sale bien el año que viene nos veremos.

Ernesto Alonso Rubiales

Marathon des Sables 2012, una carrera para hacer amigos

DESIERTO MARROQUÍ DEL 6 AL 16 DE ABRIL

La 27ª edición del Sultan Marathon des Sables ya está en marcha. Se esperan 915 participantes que atravesarán corriendo el desierto marroquí entre el 6 y el 16 de abril. Hombres y mujeres de entre 16 y 80 años venidos de cincuenta países irán a batirse contra la arena en una aventura humana.

Lo mejor del Sables es su ambiente de campamento, el saber que, incluso con la soledad arrastrada por el corredor de fondo, tienes a gente cada día pendiente de ti

Nadie daba un ochavo por esta carrera en 1986: sólo hubo 23 inscritos. Veintiséis años más tarde son 900 corredores los que toman la salida para lanzarse a una carrera de 250 kilómetros divididos en seis etapas en autosuficiencia y al ritmo que cada uno se impone. ¿A qué de debe esta atracción por el desierto?

La dificultad del MDS es casi mítica y el común de los mortales sigue pensando que es una prueba reservada a corredores experimentados en búsqueda de sensaciones fuera de lo corriente.

Sin embargo, el perfil que puede trazarse al cabo de estos años de existencia muestra que no es necesario ser un machaca para poder embarcarse en esta experiencia.

Es cierto también que los kilómetros y el clima no los pueden barrer las buenas intenciones. Como diría Emma Roca, que participó el año pasado, el MDS "es una señora carrera, no sólo por el circuito en sí, de casi medio maratón diario con una etapa que es un doble maratón, sino que es una suma de muchos ingredientes: un clima extremo con máximos de temperatura de 51º C, con vientos huracanados, con paisajes áridos, sin sombras, ni agua, ni vegetación verde, ni olores... Sólo la arena, las piedras, los caminos, algunas montañas pequeñas y la soledad más extrema".

A todo esto hay que sumar la autosuficiencia, llevando la comida justa para todos los días, la ropa de recambio, el saco, el frontal, la cuchara... vivaqueando en 140 jaimas, durmiendo sobre suelo duro cada día junto a 7 personas más, oyendo todo tipo de ruidos, viendo la fragilidad de la estructura del techo cuando sopla el viento y... ¡Basta!

Nos estamos olvidando de lo esencial, lo que se quedará amarrado al recuerdo una vez se hayan cicatrizado todas las ampollas y las lesiones. Lo mejor del Sables es su ambiente de campamento, el saber que, incluso con la soledad arrastrada por el corredor de fondo, tienes a gente cada día pendiente de ti, animándote, cuidándote y viceversa. La grandeza de una gran familia en un mundo único y hostil.

Son muy numerosos los andarines, los maratonianos, los excursionistas que se plantan en la línea de salida para cambiar de aires y materializar algún sueño. Motivados esencialmente por los grandes espacios que brinda el desierto, por un reto personal o por amistad, aunque todos no buscan la gloria del podio, todos tienen una historia que contar o que escribir.

Con unas cuantas ediciones en su haber, Patrick Bauer, director de carrera y organizador del MDS comenta que los maratonianos están cada vez mejor preparados: "Ya no vienen a corredores que no sepan de qué va la carrera –comenta Patrick–, como antes. Todos están muy bien informados de las condiciones en las que van a correr y se han entrenado a razón de entre 50 y 100 km por semana. Tienen fondo, están curtidos y ya han participado en carreras de tipo trail y ultra trail. También ha cambiado mucho el equipo (sacos de dormir, tejidos, alimentación), que resuelven muchos de los problemas con los que nos encontrábamos antes".

El Marathon des Sables es también un lugar de encuentros, como el Camino de Santiago, pero a la luz de un paisaje que no tiene nada de cristiano. ¿Qué corredor a la vuelta de una duna no ha ayudado a otro competidor en dificultad, compartido algunos kilómetros, intercambiado unas palabras o un poco de su cultura o a cruzado la meta levantando la mano de otro participante?

Más información en No Limit, representante en nuestro país, o en la Web del organizador.

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