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martes, 13 de septiembre de 2011

ENTRENAMIENTO FIN DE SEMANA 7K



Debido a compromisos, obligaciones y vacaciones de los miembros del 7k, Ico y yo nos habíamos quedados solos a la hora de afrontar la habitual salida de fin de semana. A última hora del sábado se reenganchó Luis, atareado toda la semana con arena y cemento, inmerso en una reforma hogareña.

A las 8.30 comenzábamos a rodar desde el Faro de La Punta del Hidalgo en la Laguna, para nuevamente subir Chinamada e intentar llegar lo más arriba posible, siempre que el cansancio, los pies y cuerpo dolorido de Luis no se resintieran demasiado. A priori pretendíamos llegar hasta La Cruz del Carmen y volver por El Homicián, aunque viendole la cara de Luis a la altura del desvío de las Carboneras,(tan solo a 2,5 km de la cima) opte por hacer una visita a este peculiar caserío de Anaga y enlazar nuevamente de regreso a Chinamada por la parte más próxima a Taborno. 

 
Como siempre el sendero se encontraba bastante transitado en la subida y bajada. 

Los habituales Güiris, excursionistas y hasta un rebaño de ovejas amuflonadas, que por momentos colapso el estrecho paso, provocando una pequeña estampida debido a la presencia de Ico,( a la cuál a duras penas podía sujetar), que miraba con deseos inequívocos de incarles el diente.  

Al final tuvimos que ejercer hasta de rescatadores de un cordero que en la vorágine de la huida quedó atrapado en un zarzal vereda abajo.

También nos cruzamos con algunos compañeros de fatigas que subían y bajaban por el siempre exigente sendero. Entre ellos Anibal, que nos acompañó en la última parte y que comenzaba de nuevo a hacer sus pinitos tras una lesión en la planta del pié que le ha impedido rodar durante algún tiempo. 

Para finalizar el entreno, nada como un relajante bañito en un Atlántico, junto al Faro de La Punta del Hidalgo. 










 Seguimos tomándonos las cosas con calma:
Tiempo: 03:51:02
Distancia: 19,48 km
Altura ganada: 1.433 m
Altura perdida: 1.436 m







Track:

 

Chevi_7k

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