NOTICIAS ULTRARUN

Hola a todos,

Las grandes citas de la temporada se avecinan, el invierno va pasando y quien mas quien menos, se organiza su entrenamiento como puede con este frio.
El secreto de un buen entreno, aparte de estar en manos de un buen entrenador, es el equilibrio, la variación, y no exagerar, tened en cuenta que el descanso ES una parte del entrenamiento, hay que dejar que el cuerpo asimile lo que se le viene encima, y si eso, que nos llame de todo.....Animo, y como se decía en el colegio, "despacito y con buena letra". Carlos


Formentera to Run

Tercera edición de lo que se esta convirtiendo en una excepcional carrera y un programa único en el calendario deportivo.

No ser "extrema" y ofrecer al resto de la familia compartir la experiencia de una prueba deportiva en uno de los sitios mas cercanos al paraiso, no esta nada mal, y sobre todo por lo que cuesta.
Programa "todo incluido" con opción de hotel Riu La Mola de 4* o el Cala Saona de 3*, ciclomotor, comidas, ....solo hay que traer los trastos de correr y un pareo.

....bueno, y algo suelto para mojitos... + Información

Se acerca el Gobi March

La siguiente carrera de RacingThePlanet, que forma parte de los 4Desiertos es el Atacama Crossing, con representación española que lucharán por completar la prueba.

El fascinante desierto de Atacama, y parajes como el Valle de la Muerte, el Valle de la Luna, el Salar, o Toconao, serán parte de la aventura de unos pocos.

Poco despues, a finales de Junio, sale el Gobi March, segunda cita del año de Los 4 Desiertos, y otra prueba fascinante con una intensa relación con la población local, los Tajiks.

Información en español en la nueva web de Ultrarun. + información

Namibia en Runner's World

En el proximo número de Runner's World se publicará un reportaje
de Los 100 Kilómetros de Namibia, carrera en el parque natural de Sossusvlei, que ha ganado, en categoría femenina, y con total autoridad la española Isabel Galiano.

Isabel, para la que era su primera carrera de aventura, puede que esté ya ganada para esta especialidad, y se esta pensando acudir a la proxima edición de la 100 kilómetros del Sahara, que este año, despues de 12 ediciones, esta sufriendo los problemas políticos surgidos en Tunez.

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